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2016年01月05日 21:56

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炎炎夏天已來到,如何消暑解渴又不用擔心小腹肥胖呢? 上網看減重的產品很多,不外乎就是拉肚子拉水。 然而 飲食控制不好,很容易復胖外,對身體的傷害會更大。就在我凡事不懂就問google以及請教專業營養師後,我對瘦身又更瞭解。

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本年度穆斯林的齋戒月從6月6日開始,世界各地多達16億的穆斯林開始齋戒,這代表著你身邊的同事、朋友、學校的老師,甚至是賣星巴克咖啡給你的店員,都有可能正在進行齋戒。

然而,什麼是齋戒呢?聽起來好像離我們很遠,我們要注意些什麼才能在齋戒期間避免冒犯到這些穆斯林?當然是要先好好的深入了解一下。

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